Da Quanto che non scrivo porca carota v.v ...
sono state due settimane circa di abbuffate.due settimane rinchiusa in casa..quando mi abbuffo non riesco neanche ad uscire fuori al balcone. ieri mio padre mi ha detto " se non eri mia figlia ti avrei sbattuto fuori casa, e ti avrei detto, arrangiati!"
Bhe..bella merda!
alchè oggi mia madre mi dice " lia,devo leggerti una cosa,però non incazzarti"
prende il pc portatile e inizia " BINGE EATING (cazzo si scrive lui) è IL TERZO DISTURBO ALIMENTARE, DOVE LE RAGAZZE PASSANO DA GIORNI o SETTIMANE DI DIGIUNI A GIORNI o SETTIMANE DI ABBUFFATE e bla bla bla.."
io impietrita. lei continua a dire che quella descritta sono io, che ho questo problema, io continuo a negare e lei continua a blaterare che mi porterà da una psicologa e nutrizionista. e che se non vorrò mi chiuderà in ricovero.
Ho una paura folle, io dalla psicologa non voglio andare..non sono matta ...neanche dalla nutrizionista, lei mi farà fare una dieta..una di quelle normali, pane,pasta,olio e tutta quella merda,
io ho bisogno di digiunare.di mangiare poco.
Ma ragazze, a voi capita di.. che ne so, quando uscite no, riuscite ad uscire a stomaco pieno, cioè, dopo aver mangiato? io per uscire devo prima non mangiare almeno per un giorno. e questa cosa sta distruggendo la mia vita sociale.
domani dovrei uscire con U. quel ragazzo.. non lo vedo da appunto due settimane, e lui pressa che vuole vedermi, che gli manco. ma sono sicura che domani non esco, devo prima depurarmi. al limite ci esco domenica.
ah...da oggi ho iniziato un'altra dieta,la dieta del latte(scremato, 37 cal x 100gr)
il latte mi rilassa un casino ..é questa dieta qua (io però le bistecche non le mangio perchè sono vegetariana):
- 1 giorno: 6 bicchieri di latte
- 2 giorno: 4 bicchieri di latte + 2 frutti
- 3 giorno: 2 bicchieri di latte + 2 frutti + formaggio light
- 4 giorno: 4 bicchieri di latte + 1 frutto + 1 bistecca magra
- 5 giorno: 2 bicchieri di latte + 2 frutti + 1 uovo sodo + 1 bistecca
- 6 giorno: 2 bicchieri di latte + 1 frutto + 1 uovo sodo + 1 bistecca + formaggio light
- 7 giorno: 3 bicchieri di latte + 3 frutti
- 8 giorno: 2 bicchieri di latte + 1 frutto + 1 bistecca + formaggio light
- Che ne pensate? oggi è stato il primo giorno..vi terrò informate..sul sito stava scritto che si poteva arrivare a perdere 5 kg..chissà :) dovrò farcela.
Non so, tata, a me quella dieta non convince molto... sono più una sostenitrice della dieta mediterranea (ovviamente modificata ad hoc per me, cioè conteggiando le calorie e assumendo alimenti light).
RispondiEliminaTu quanti chili vuoi ancora perdere? Scusa, non me lo ricordo ^^"
Se ne devi perdere tanti, ti consiglio di accettare a braccia aperte l'invito di tua mamma e di andare da una nutrizionista!
Magari la psicologa no, se non te la senti... non a tutte è di aiuto.
Se, invece, devi perdere solo un paio di chili, allora non ha molto senso: sarebbero solo soldi sprecati.
La cosa sicura è che così non puoi continuare, cucciola, o finirai per rovinarti la vita.
Non è possibile uscire solo dopo aver digiunato! Ti fa male e riduce notevolmente le tue possibilità di crearti una vita sociale.
Questo problema potrebbe rovinare anche il tuo rapporto con U.
Quanto pensi che starà lì ad aspettare? Se tu non lo vuoi vedere, crederà che non ti importa di lui o che sei una matta psicolabile (del tipo che prima gli scrivi che ti manca, ma poi, quando si presenta l'occasione di incontrarvi, rifiuti).
In entrambi i casi... forse finirà per stancarsi e cercare altrove.
Scusa se sono stata un po' dura, è che non voglio assolutamente che ti rovini così, inutilmente.
Neanche io sono convintissima... E se ti facessi portare dalla nutrizionista e poi ridurre o se possibile dimezzare le porzioni di un'ipotetica dieta che questa nutrizionista ti desse, no?
RispondiEliminaComunque spero che ti vada bene con U. e non devi per forza digiunare un giorno intero per uscire con lui, ok?
Ti stringo forte,
Chris
cavoli scopro sempre diete nuove! questa non l'avevo proprio mai sentita! beh si tratta solo di 1 settimana quindi non ci vedo nulla di male nel provarla =) però io l'avrei fatta al contrario cioè iniziando a mangiare di più e concludendo con i 6 bicchieri di latte al giorno...
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